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甜瓜曾经率队参加了四次奥运会

     开始助跑时,竿子通常与助跑道成接近90°角,在前几步后下降至60°70。运动员在插竿时竿子是45°角。两手应该放松,前面的手掌心朝上,后面的手掌心朝下,运动员双手的距离大约等同于肩宽。运动员双手握在杆上的距离是不确定的,一般原则是抓握太宽会使持竿容易,但却很难完成起跳后杆上的转体动作。然而,抓握距离过小也会产生相反的作用。在不影响持竿和插竿的情况下抓握距离应该尽可能小。
  在助跑中,竿子应该逐渐下降。运动员利用其下降作为自然加速手段(但必须明确不能离身体中线太远)。运动员采取三个计数步助跑时应把竿子放至水平。降竿过早会造成助跑速度下降,过晚则会面临不利的起跳角度,阻碍运动员起跳。在所有跳跃项目的助跑中,运动员利用自然调整系统来控制,这种控制允许运动员为准确到达起跳点而做出小的调整(有时是大的调整)。尽管控制是助跑不可缺少的一部分,但它会引起运动员降低速度和行进间的节奏,因此,教练员和运动员应尽量消除其影响。提高助跑速度最常用的方法是使用助跑标志。教练员和运动员可利用助跑标志系统来保证运动员助跑节奏的连贯性,在助跑和插竿时不做太大的调整。这些标志不但能提高加速的连贯性,也能增强运动员的信心。与高效率助跑和持竿动作相关的词汇是平衡、节奏、速度以及连贯。大多数优秀运动员采用非常积极的、放松的技术动作,身体略向前倾,膝关节高抬。正确的身体姿势和平衡是高效率助跑的关键。髋关节直立,脚正好落在髋关节下方,每一步形成强有力的蹬地动作。步子过大和摆动腿过低会导致下拉动作,并因此降低助跑速度,造成起跳位置不正确,久而久之会造成大腿后群肌肉损伤。许多运动员利用短距离和长距离助跑来改变练习强度。短距离助跑经常采用35计数步(3060英尺或者918米),长距离助跑采用59计数步(60130英尺或者1840米),助跑距离取决于运动员的助跑模式。运动员持竿助跑时,竿子应该靠近身体,保持竿子和身体的平衡,全身放松,集中精力逐步增加速度直到起跳。肘关节接近身体,腕关节在肘关节下方。
 
  许多教练员使用3个助跑标志,第一个标志是运动员的起跑标志,运动员起跑时使用,放在助跑开始的位置。第二个标志是教练员标志,教练员利用它来评估第一阶段助跑的效果。第三个标志是起跳点,教练员或者竞赛官员利用它来判断助跑的第二阶段状况。教练员和运动员应该经常使用这些标志,但是应该记住它们主要是教练员的辅助工具,运动员不应该过分关注它。教练员另一个常用的手段是在助跑中计算助跑的步数。这种方法有很多变量,选择哪一种是由个人决定的。一些教练员只计算起跳脚的步数(脚离开地面时),而另一些教练员计算每只脚的步数。一些教练员正着数,而另一些教练员倒着数。许多教练员喜欢使用一些明确的短语(例如,1一2—3—插竿一上步一起跳)。大部分年轻运动员开始学习撑竿跳高时用短距离助跑(35计数步),随着个人能力的增长,逐渐增加助跑距离。教练员的技巧之一是选择教练员和运动员都适用的最优方法。 一票难求的NBA中国赛深圳站已落下帷幕,这是让中国球迷期待已久的独行侠队第一次来到中国打比赛。10月8日,独行侠队以115比112的成绩战胜了对手,备受关注的中国球员丁彦雨航也实现了NBA赛场首秀。
  比赛一结束,NBA独行侠队便争分夺秒赶赴北京,与CCTV-1《大国品牌》就友好合作展开洽谈,双方在拼搏、进取、团结、健康、积极的体育精神为核心理念下,就后续合作达成重要共识。
  独行侠队现任总经理和篮球运营部总裁唐·查尔斯·尼尔森、独行侠队青年队的老板唐·詹姆斯·尼尔森、负责中国国家棒球队三年训练的特拉斯航空队的总裁斯特克等一行来访《大国品牌》,与《大国品牌》出品人吴纲、首席顾问谢建华共同期待《大国品牌》与NBA独行侠队的携手同行!
  此次与NBA独行侠队的友好会面,预示着《大国品牌》在体育营销方面的再次升级。
  “《大国品牌》用创新的三分钟讲好中国品牌故事,充分释放品牌的能量,助推中国品牌的成长与发展,助力中国品牌世界共享。”《大国品牌》出品人吴纲在此次会谈中强调依托体育活动,赋能品牌价值,助推中国品牌和体育营销全球化发展的重要意义。
 独行侠队现任总经理和篮球运营部总裁唐·查尔斯·尼尔森表示:“NBA一直以来都与中国保持着友好关系,王治郅、姚明、丁彦雨航等既是中国篮球的顶尖精英,也是NBA赛场的得力干将,NBA期待并欢迎更多中国球员的加入,为NBA球队增添更多中国力量。”
 《大国品牌》首席顾问谢建华提到:“与独行侠队的合作,《大国品牌》将利用其自身强大的品牌传播整合能力,寻找优秀的中国品牌与之合作,创造更大的共赢平台。”
  《大国品牌》与独行侠队的携手同行,旨在履行《大国品牌》作为核心主流媒体的责任和担当。借助独行侠队的体育影响力,推动“体育+品牌”的联动效应,助力中国品牌在体育营销领域迈入新征途,既是《大国品牌》全方位赋能品牌价值,也是给予独行侠队的传播支持,共同实现共享共赢。 廉颇老矣,尚能饭否?是每一位nba球星在职业生涯后期都会面临的问题,卡梅隆安东尼也是如此。在雷霆队经历了一年并不愉快的旅途之后,安东尼被球队打包送出,开始了自己职业生涯末契的辗转旅行,先是进入老鹰队后被买断240万美元一年的超低价来到了火箭队,然而自从安东尼来到火箭队之后,对于他还能不能行的声音从未停止过。
  安东尼作为03年黄金一代的老将曾经在联盟中叱咤风云在小前锋位置之上,几乎全联盟无人能与之匹敌。不过安东尼虽说个人数据曾经打出过非常耀眼的成绩,但是却没有在个人荣誉上有更高的成就。NBA赛场之上他没有拿到过总冠军,甚至连进入总决赛都没有过,唯一能够让人钦佩的是安东尼位美国梦之队的篮球荣誉做出了极大的贡献。因为甜瓜曾经率队参加了四次奥运会,并且拿下了三枚属于自己的金牌,这大概也是卡没龙在自己的篮球生涯中获得过的最高荣誉。
  84年出生的安东尼如今已经34岁,不同于詹姆斯仍然拥有良好的竞技状态,安东尼在队内已经无法充当领袖的位置,但是有人曾经将他来到火箭队同送走的阿里扎相对比,似乎就有点太说不过去了。毕竟安东尼也是十届的全明星球员,在最新一场火箭队季前赛当中,安东尼用一个非常神奇的数据证明了自己的球星价值,也证明了自己还能够帮助球队获得胜利,还是当打之年。
  安东尼在对阵马刺的比赛当中11投5中,数据平平无奇,但是安东尼前6投全失,而后的第四节却成为了安东尼的个人秀,连续五投五中帮助球队在第四节成功稳住阵脚,并且取得胜利,安东尼的超强的个人调节能力在此时毕露无疑,要知道巨星有一个非常重要的能力就是对于比赛过程当中自己的调节能力,这也是最能够体现巨星价值的地方,也证明了一个伟大球星在自己应该站出来的时候所表现出来的威慑力。
  相比于上个赛季1250万的阿里扎,甜瓜无论是在个人能力还是在性价比上都远超阿里扎能够为球队所带来的贡献,所以说,阿里扎和安东尼之争可以休矣。火箭能够得到安东尼简直是捡了大便宜,安东尼完全值得火箭三巨头的美誉,相信火箭在拥有甜瓜之后能够一飞冲天,而接下来灯泡组合加甜瓜的完美演出才刚刚开始。